widać że wszystko trzeba ci na tacy podać Anis4. a taki trening co Messi1995 ci napisał to może dziecko w przedszkolu robić. jeżeli by ci naprawde zależało to byś poczytał co ci dałem linka. fakt jest tego dużo ale nie musisz wszystkiego czytać. przewiń trochę na dół i tam masz trening na szybkość 99 razy lepszy niż messi1995 ci podał.
lesniak13 taka prawda, masz mleczaki, mnie nie wiń za swoj wiek i trochę pokory dziecko i szacunku do starszych od siebie a jeśli chodzi o pusty łeb to Ty masz go, bo ten defekt dostaleś nie powiem po kim.. ale chyba się domyślasz komu to zawdzięczasz poprawiłeś mi lekko humor tymi swoimi "ripostami " ale z drugiej strony jak pomyśle, [...]
[...] Cie poprzez branie towaru, rzecz jasna, teraz pytanie co jest powodem, rozjechane hormony, ktore? Estro? Porob badania, mozliwe ze kiedy zalozmy estro bedzie trzymane w normie to nie wysyfi, bo u mnie jak estro wysoko to syfy wylatuja codzienie, od kiedy trzymam estro skora jak dziecko, jak mi wyjdzie syf raz na 3 miesiace to jest swieto.
Gruba173 NIE PRAWDA ja mam prace, trenuje 6 x w tygodniu , mam żone , dziecko , staram sie udzielać na forum i jedzenie to podstawa , albo mam przyszykowane wczesniej , albo ogarniety dzien czasowo , wyciagnac w pracy plastikowy kubełek i szybko cos ogarnać NO PROBLEM . tylko chęci a jak ktoś chce opierać swój sukces lub cel , marzenia na braku [...]
[...] Pamiętaj jednak o tym że ogromne znaczenie ma to w czyje ręce Go oddajesz (mówimy o 8 letnim dziecku), między Sensei-ami KK równierz zdarzają się wariaci którzy zniechęcą dziecko do uprawiania tej sztuki. Pamiętać należy też o tym że w tydzień niczego się nie nauczy, zaimie mu to co najmniej dwa lata (chodzi o podstawy i to jeżeli jest [...]
Nie potrafisz zrobic 1 pompki a chcesz plan z ciezarami? Dziecko ogarnij sie, koniec pepsi koniec fast foodow, wf nie odpuszczaj. Przyjdzie lato pograj w pile z kolegami. Nad cwiczeniem silowym pomysl za 4 lata.
A reszta to uzupelniacze :) . Ja kupuję wędlinę gdzie na metce jest xhyba 96% mięsa i do wyprodukowania 100g użyto 130 g mięsa i w sumie zawiera tylko przyprawy sól i chyba azotan sodu. Sam osobiście jem mało albo wcale , głównie pod dziecko do kanapek
[...] bardziej że nie masz zwyczajnie takiej mozliwości pomijając już wiedzy, naprawdę chcesz ryzykować zdrowie własnego dziecka. Zobaczylaś że coś jest nie prawidlowo po tym jak dziecko zamanifestowalo CI bólem ok ale teraz pomocy szukaj u specjalisty a nie poprzez forum czy innego podobnego rodzaju źrodla. Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2016-05-13 [...]
masa ciala 75 kg Mocna kawa, zalezy czasami nie moge spac jak wypije wieczorem a czasami zasypiam jak dziecko, ale ogolnie czuje sie pobudzony tak po 2-3 lyzeczkach. Tigery, red bulle itd na mnie w zaasadzie nie dzialaja, przynajmniej tego nie odczuwam... zas te male shoty troche klepia :) Staram sie codziennie biegac, zazwyczaj wieczorem okolo [...]
[...] ilością pośredników, żeby była w pełni profesjonalna co wyklucza oszustwa i niedociągnięcia, funkcjonowała z rozmachem wtedy przy dużej sprzedaży mają miejsce duże zakupy surowców a nawet małe dziecko już wie że dużo kupuje się taniej, wtedy te same odżywki wyprodukowane przez różne firmy już na samym początku mogą mieć dość dużą różnicę w cenie.
[...] i sily - choc ci powiem ze drugi cykl jest slabszy w skutkach i dzialaniu ubocznym, do ego dieta i aeroby co najmniej drugi dzień. ja jak wziąlem sie na siebie to 12 kg ze mnie zeszlo pozniej powrocilo ze 2 ale jakies 10 cm wpasie mniej. ciezyslem sie jak dziecko. teraz juz mam przygotowany clen czekam tylko kiedy przeziebienie mi minie,...:)
Na komunie wystarczy wystarczy że w dniu pierwszej komuni w majowym słoneczku będzie lśnił, dziecko jest lekkie i dużo nie jeździ więc z rok rower pochodzi spokojnie a po roku zapomni o komuni. Moim zdaniem kupuj.
[...] cale zycie tak na marginesie,moja mama ma 52 lata w kazy 54 kg. co do mnie... ja mam naprawde mega szybka przemiane materii i te 5 kg w miesiac to moze i tak ale pewnie na mnie nie zadziala choc bardzo bym chciala... poczyta o tych wskazowkach jak dziecko uspie ..a dietetyka ewentualnie wezme bo nie wiem czy dam rade sama sobie ulozyc diete.
Nie no Ty przecież napisałeś ze zostały zapakowane do tego samego worka, no to udowodnij mi to. ;) Nie baw się jak dziecko w odpowiedzi typu "wcale nie bo Ty" tylko zachowaj się jak dorosły człowiek i odpowiedz mi na pytanie. :) A Ten Hepatil przy marskości zastosujesz w tabletkach czy dasz zastrzyk? Bo nie wiem czy zdajesz sobie sprawę ale to [...]
Lukix33 dzieki za poprawe humoru przed snem, usmialem sie z ciebie jak dziecko. 1kg szpinaku dziennie Dobra kolego Everlast18, pomoge ci czesciowo bo jeszcze posluchasz Lukix'a i bedzie z toba zle. Powinienes jesc 5 posilkow dziennie, posilek 1. platki owsiane,jajka,pestki dyni/slonecznika/orzechy posilek 2.wolowina z ryzem,oliwa z oliwek posilek [...]
[...] w bazie, a wręcz regres i postanowiłem że skontaktuje się z trenerem personalnym i tak od początku czerwca mnie prowadzi. Mam nadzieje, że to był dobry wybór ;> Jako dziecko byłem bardzo masywnym pulpetem, potem schudłem (znacznie mniej jadłem, jak zjadłem coś słodkiego to wielkie wyrzuty sumienia miałem ;d) i doszedłem wyglądu takiego [...]
Ku-rwa wy******laj dziecko nie rozumiesz co pisze to idz na insonomie a nie w dopingu ludzi wkur-wiasz dla niego najlepiej bedzie odpowiadalo 100 mg eod i tyle gadalem z nim na gg podal mi swoje dane Staz wiek itepe itede wiec już zamilcz bo nie mam zamiaru ci tutaj siedziec i tlumaczyc